Landmandsinfo Om Friland Produkter Opskrifter Kontakt os Links Downloads
Søg Sitemap English Udskriv Forsiden
Opskrifter
Glæd dine grillgæster med FRILAND LIMOUSINE
Glæd dine grillgæster med FRILANDSGRIS
Opskrifter på Frilandsgris til Store og Små
 -Koteletter i kokos
 -Vagabondens livret
 -Pita med gyros & tzatziki
 -Pizza mignon med pasta salat
 -China Wok
 -Shepards Pie
 -Cornflakes-schnitzler med
 -Mørbradspyd med ananas og mango
Opskrifter med svinekød
Opskrifter med oksekød
Opskrifter med kalvekød
Opskrifter med Limousine
Opskrifter med hakket oksekød
Tips om tilberedning af kød
Hakkekød - den rigtige fedtprocent
Juleopskrifter
Koteletter i kokos
 
kotelet-i-kokos.jpg
Koteletter i kokos
4 personer)
4 koteletter
1 tsk karry
Olie til bruning
2 tsk karry
1 dåse kokosmælk
2-3 æbler
1 porre
50 g hakkede mandler
½ dl rosiner

Skær æblerne i tern og snit porren.
Krydr koteletterne med karry, salt og peber. Brun koteletterne 1 min. på hver side og læg dem til side. Rist karryen i lidt af den faste kokosmælk. Tilsæt porre, æbler og mandler og rist et kort øjeblik. Læg koteletterne tilbage på panden og kom rosiner samt resten af kokosmælken ved. Lad det hele simre 5 min. og smag til med salt og peber.
Servér med ris.

Tips: Lad evt. børnene skære frugt og grønt.

Værd at vide